Υπέρταση

Πληροφορίες:

Η αρτηριακή υπέρταση αντιπροσωπεύει την αυξημένη πίεση του αίματος στα αγγεία. Η πίεση αυτή μετριέται με δύο αριθμούς: ο πρώτος είναι η συστολική πίεση, αναφέρεται στη δύναμη που ασκεί το αίμα κατά τη συστολή της καρδιάς, ενώ ο δεύτερος η διαστολική πίεση, αναφέρεται στη δύναμη κατά τη διαστολή της καρδιάς.

Στην αρτηριακή υπέρταση η πίεση του αίματος στα αρτηριακά τοιχώματα, είναι υψηλότερη από τα κανονικά επίπεδα και μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακών προβλημάτων, εγκεφαλικών επεισοδίων και άλλων σοβαρών παθήσεων.

ΑΙΤΙΑ:
Οι παράγοντες που συντελούν στην υπέρταση περιλαμβάνουν την κακή διατροφή, την έλλειψη φυσικής δραστηριότητας, το κάπνισμα, την υπέρβαση στην κατανάλωση αλκοόλ, τη γενετική προδιάθεση, το αυξημένο βάρος, η ηλικία καθώς και προβλήματα υγείας όπως διαβήτης, καρδιακή υπάρχουσα νόσος, προβλήματα με τα νεφρά και άλλα.

ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ:
Η αντιμετώπιση της υπέρτασης μπορεί να περιλαμβάνει αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως η υγιεινή διατροφή, η άσκηση, η μείωση του αλκοόλ και η παρακολούθηση της πίεσης.

Σημαντικό επίσης είναι η παρακολούθηση από ένα θεράποντα ιατρό που θα φροντίσει την πίεση σας και θα μπορεί να προτείνει και φαρμακευτική αγωγή.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η υπέρταση μπορεί να είναι συχνά ασυμπτωματική, επομένως οι τακτικοί έλεγχοι της αρτηριακής πίεσης είναι σημαντικοί για την πρόληψη και τη διαχείρισή της.