Μυϊκοί Πόνοι

Πληροφορίες:

Οστεοαρθρίτιδα

Αιτία: Η φθορά του χόνδρου στις αρθρώσεις με την πάροδο του χρόνου.

Θεραπεία: Η φροντίδα του χόνδρου, φάρμακα για την ανακούφιση του πόνου, φυσικοθεραπεία για την αποκατάσταση της κίνησης.

Ρευματοειδής αρθρίτιδα

Αιτία: Χρόνια αυτοάνοση ασθένεια που προκαλεί οίδημα και πόνο.

Θεραπεία: Φάρμακα για την ανακούφιση του πόνου και τη μείωση του φλογισμού, φυσικοθεραπεία για τη διατήρηση της κίνησης, ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Τραυματισμοί – Κακώσεις
Αιτία: Μηχανική βλάβη στις αρθρώσεις λόγω τραυματισμού.

Θεραπεία: Ανάλογα με τον τύπο και τη σοβαρότητα του τραυματισμού, θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει αποκατάσταση με χειρουργική επέμβαση, φυσικοθεραπεία και φάρμακα για την ανακούφιση του πόνου.

Είναι σημαντικό να σημειώσουμε ότι η προσέγγιση στη θεραπεία μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τη σοβαρότητα και τον τύπο της κάθε κατάστασης, γι’αυτό η παρουσία ενός ιατρού είναι απαραίτητη.

Υπάρχουν διάφορα συμπληρώματα που μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση του μυϊκού πόνου. Ορισμένα από αυτά περιλαμβάνουν:
1. Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα: Βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής και μπορεί να συμβάλουν στην ανακούφιση του μυϊκού πόνου.
2. Βιταμίνη D: Συμβάλλει στην υγεία των μυών και μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου.
3. Μαγνήσιο: Συμμετέχει σε πολλές μυϊκές λειτουργίες και μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των μυών.
4. Κουρκουμίνη: Έχει ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
5. Πρωτεΐνες: Σημαντικές για την ανοικοδόμηση των μυών μετά από άσκηση.
6. Κρεατίνη: Μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση της απόδοσης των μυών και στη μείωση του μυϊκού πόνου.
7. Ζινκ: Συμμετέχει στην ανοικοδόμηση των μυών και μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου.

Το PharmaBest θέλει να σας επισημάνει ότι τα συμπληρώματα διατροφής δεν αντικαθιστούν μια ισορροπημένη διατροφή ή την ή την ανάγκη για ιατρική συμβουλή ή γνωμάτευση και δεν αντικαθιστούν μία φαρμακευτική αγωγή.