Δυσπεψία

Πληροφορίες:

Aιτίες

Η δυσπεψία συνήθως προκαλείται από αιτίες, όπως η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση ή γαστρίτιδα, αλλά μπορεί επίσης να συνδέεται με το πεπτικό έλκος που προκαλείται από το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού.

Συμπτώματα

Ορισμένα από τα κοινά συμπτώματα της δυσπεψίας περιλαμβάνουν:

• Αίσθηση φουσκώματος στο στομάχι
• Έντονη αίσθηση καύσου στον οισοφάγο (οξεία δυσπεψία)
• Δυσκολίες στην κατάποση
• Πόνος ή ανακατωσούρα στην περιοχή της κοιλιάς
• Ναυτία και εμετό

Είναι σημαντικό να διαγνώσουμε την ακριβή αιτία της δυσπεψίας, καθώς αυτό θα καθορίσει τον τρόπο αντιμετώπισής της.

Ανακούφιση από τη δυσπεψία

Οι παράγοντες όπως η διατροφή, η άσκηση και η αντιμετώπιση του άγχους μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση από τη δυσπεψία, ενώ σε ορισμένες περιπτώσεις, ενδέχεται να απαιτείται θεραπεία ή άλλες ιατρικές παρεμβάσεις.

Μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση της δυσπεψίας, κάποια βότανα όπως:
Ο Δυόσμος (Peppermint), το Γαϊδουράγκαθο, το Μελισσόχορτο, το Δίκταμο, το Κεντάυριο(Centaurium erythraea), η Αγκινάρα, το Αρπαγόφυτο.

Η Λεβάντα (Lavender): Το αρωματικό έλαιο της λεβάντας μπορεί να βοηθήσει στην χαλάρωση και τη μείωση του άγχους, που μπορεί να επιδεινώσει τη δυσπεψία.

Πρόβιοτικα: Ορισμένα προβιοτικά, όπως το γιαούρτι, μπορούν να βελτιώσουν την υγεία του εντέρου και να βοηθήσουν στην πέψη των τροφών.

Το PharmaBest θέλει να σας επισημάνει ότι τα συμπληρώματα διατροφής δεν αντικαθιστούν μια ισορροπημένη διατροφή ή την ανάγκη για ιατρική συμβουλή ή γνωμάτευση και δεν αντικαθιστούν την φαρμακευτική αγωγή.