Ήπαρ

Πληροφορίες:

Έχει ευρύ φάσμα λειτουργιών όπως:

Μεταβολισμός: Το ήπαρ είναι υπεύθυνο για τον μεταβολισμό των τροφίμων που καταναλώνουμε, όπως του γλυκόζη, των λιπιδίων και των πρωτεϊνών. Μετατρέπει αυτές τις ουσίες σε ενέργεια και άλλες χρήσιμες ενώσεις.

Αποθήκευση: Το ήπαρ αποθηκεύει γλυκαγόνο, για να παρέχει ενέργεια όταν απαιτείται. Επίσης, αποθηκεύει βιταμίνες και μέταλλα, όπως τη βιταμίνη B12 και το σίδηρο.

Αποτοξίνωση: Το ήπαρ εξαλείφει επιβλαβείς ουσίες από το αίμα, και βοηθά στην απομάκρυνση των αποβλήτων από το σώμα.

Παραγωγή χοληστερίνης: To ήπαρ παράγει χοληστερίνη, η οποία είναι αναγκαία για τη δημιουργία κυτταρικών μεμβρανών και άλλων χημικών ενώσεων.

Παραγωγή χοληδόχου υγρού ,τη (χολή): Το ήπαρ παράγει χοληδόχο υγρό, τη χολή το οποίο εκκρίνεται στον εντερικό σωλήνα και βοηθά στην πέψη και ταυτόχρονα στην εξάλειψη των λίπων από το πεπτικό σύστημα.

Το λιπώδες ήπαρ είναι μια κατάσταση όπου το ήπαρ περιέχει υπερβολική ποσότητα λίπους, προκαλώντας φλεγμονή και ζημιά. Αυτό μπορεί να συμβεί λόγω διαφόρων παραγόντων, όπως υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, παχυσαρκία, σακχαρώδης διαβήτης και άλλα. Το λιπώδες ήπαρ μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως κίρρωση του ήπατος και καρδιαγγειακές επιπλοκές. Η διάγνωση γίνεται με εξετάσεις.

Aντιμετώπιση σε ένα λιπώδες ήπαρ περιλαμβάνει αλλαγές στον τρόπο ζωής, επίτευξη ενός υγιούς σωματικού βάρους, μείωση της κατανάλωσης ζάχαρης και απλών υδατανθράκων, κορεσμένων λιπών και αλκοόλ, καθώς και η ταυτόχρονη αύξηση της κατανάλωσης μονοακόρεστων λιπαρών οξέων.

Επιπλέον, η χολίνη συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας του ήπατος.

Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα: Το ωμέγα-3 λιπαρά οξέα μπορεί να έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής στο ήπαρ. Καλές πηγές είναι τα ψάρια όπως σολομός και σαρδέλες.

Το Σελήνιο είναι ένα αντιοξειδωτικό που υποστηρίξει στην υγεία του ήπατος, καθώς και η σιλυμαρίνη (silymarin, Milk Thistle γαϊδουράγκαθο) που βοηθάει την υποστήριξη της λειτουργίας του ήπατος.

Το PharmaBest θέλει να σας επισημάνει ότι τα συμπληρώματα διατροφής δεν αντικαθιστούν μια ισορροπημένη διατροφή ή την ανάγκη για ιατρική συμβουλή ή γνωμάτευση και δεν αντικαθιστούν μία φαρμακευτική αγωγή.